1. Записывайте
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

2. Смените обстановку
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.

3. Кричите громче
Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, конечно, ставить на уши весь дом. Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.

4. Будьте экспрессивнее
Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые Вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» — попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.

5. Слушайте себя
Выучив некую информацию, наговорите ее на диктофон. А когда будете засыпать, тихонько включите эту запись — нужно именно спать под нее. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохо запоминаемые вещи.

6. Не сидите на месте
Учите стихи, учебники и доклады, наворачивая круги по комнате. Дело в том, что ходьба активизирует работу мозга, и Ваша способность к запоминанию значительно увеличивается.

7. Выкидывайте слова
Суперспособ для того, чтобы выучить большой объем слитного текста, например, слова песни или доклад. Перепишите этот текст, оставив от каждого слова только первую букву, и учите его, пытаясь вспоминать эти слова. Естественно, поначалу придется заглядывать в оригинал, но в итоге Вам будет достаточно глянуть на усеченный вариант и текст моментально всплывет в памяти. Такую шпаргалку очень удобно брать с собой.

8. Спите больше
Чем дольше Вы будете спать после того, как что-то выучили, тем лучше будете помнить эту информацию наутро. А бессонные ночи, наоборот, значительно ухудшают память. Хотелось бы, чтобы все студенты это прочитали и приняли к сведению. Лучше поспать пару часов перед экзаменом, чем пытаться выучить еще «пару билетиков».

9. Займитесь спортом
На эту тему проводилось очень много исследований, и все подтвердили: аэробные упражнения улучшают мозговое кровообращение и память. Потанцуйте перед тем, как сесть за книги: сможете выучить наизусть хоть «Евгения Онегина»! По крайней мере, первую строфу — точно.

Приходит к отцу молодая девушка и говорит: 
- Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил… Что мне делать? 
Отец вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюли с водой. В одну бросил морковь, в другую положил яйцо, в третью насыпал размолотые зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе. 

- Что изменилось? – спросил он свою дочь. 
- Морковь и яйцо сварились, а зерна кофе растворились в воде. – ответила она. 
- Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри, твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились. Они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка. Так и люди – сильные внешне, могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут… 

- А кофе? – спросила она. 
- О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили её – превратили в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.

1. Наблюдения психологов показывают, что при личных контактах собеседники не способны смотреть друг на друга постоянно, максимум - 60% общего времени. Однако время зрительного контакта может выходить за эти пределы в двух случаях: у влюбленных и у агрессивно настроенных людей. Поэтому если малознакомый человек долго и пристально смотрит на Вас, чаще всего это говорит о скрытой агрессии.

2. Длительность визуального контакта зависит от расстояния между собеседниками. Чем больше расстояние, тем более длительные контакты глаз возможны между ними. Поэтому общение будет более эффективным, если партнеры сидят по разные стороны стола - в этом случае увеличение расстояния между ними будет компенсироваться увеличением длительности контакта глаз.

3. Женщины дольше смотрят на тех, кто им симпатичен, а мужчины - на тех, кто симпатизирует им. Как показывают наблюдения, женщины чаще мужчин используют прямой взгляд, а потому они менее склонны воспринимать пристальный взгляд как угрозу. Даже наоборот, женщина считает прямой взгляд выражением интереса и желания установить контакт. Хотя отнюдь не все прямые взгляды мужчин женщины воспринимают благосклонно, многое зависит и от самого человека.

4. Не следует думать, что прямой взгляд является признаком честности и открытости. Умеющий врать человек может фиксировать взгляд на глазах собеседника, а также контролировать свои руки, не позволяя им приближаться к лицу. Однако если врун не настолько тренированный, например ребенок, то обман можно легко узнать: руки его так и тянутся к лицу, загораживают рот и нос, а глаза бегают по сторонам.

5. Сужение и расширение зрачков не подчиняется сознанию, а поэтому их реакция очень четко показывает заинтересованность партнера в Вас. Расширение зрачков показывает усиление интереса к Вам, о враждебности расскажет их сужение. Однако подобные явления необходимо наблюдать в динамике, потому что размер зрачка зависит также от освещенности. При ярком солнце зрачки у человека узкие, в темном помещении зрачки расширяются.

6. Теория нейролингвистического программирования утверждает, что по движению глаз собеседника можно узнать, какие именно образы сейчас в сознании человека и чем он занят в данный момент: придумывает или вспоминает.

7. Если партнер смотрит налево вверх или просто вверх, значит он погружен в зрительные воспоминания. Такой взгляд можно наблюдать у человека, отвечающего на вопрос "как выглядит сторублевая банкнота".

8. Взгляд по направлению направо вверх выдает зрительное конструирование. Человек пытается представить то, что он никогда не видел. Например, попробуйте представить Вашего близкого друга в скафандре космонавта.

9. Взгляд налево в сторону говорит о слуховых воспоминаниях. Например, вспомните звуки рояля. Если взгляд направлен направо в сторону - это признак слухового конструирования. Например, представьте, как разговаривают инопланетяне.

10. Взгляд налево вниз - внутренний разговор с собой.

11. Взгляд направо вниз или просто вниз выдает кинестетические представления. Например, эмоциональные и осязательные. Именно туда направлен Ваш взгляд, когда Вы вспоминаете свои ощущения от мягкой теплой кровати, в которой лежали.

12. Для левшей картина полностью противоположна.

13. Умение непринужденно и незаметно наблюдать за глазами собеседника, а также анализировать результаты окажут Вам неоценимую помощь как в ежедневных разговорах, так и в случае важной деловой беседы.

В ходе длительных маркетинговых исследований выявлены самые продающие слова.

Внимательно изучите данный список. Рекомендуется проштудировать каждое из них с толковым словарем — вы будете удивлены некоторым вариантам значений.
Применение этих слов во время продаж поможет вам повысить процент успешных закрытий сделок:

  • безопасность
  • веселье
  • выгоды
  • гарантия
  • гордиться
  • деньги
  • доверие
  • доказано
  • доход
  • заслуживать
  • здоровье
  • комфорт
  • легко
  • любовь
  • надежность
  • насущный
  • новый
  • открытие
  • позитивный
  • Понимать
  • правда
  • правильный
  • преимущество
  • результаты
  • счастье
  • ценность
  • экономия

Изначально данный список продающих слов состоял из 24 и был собран Томом Норманом. Потом Ученые Йельского университета к нему добавили еще 5 продающих слов: Вы, нежность, преимущество, позитивный, выгоды.

Том так же составил список не продающих слов:

  • возможный
  • контракт
  • неудача
  • обижаться
  • обязательство
  • ответственность
  • платить
  • плохой
  • подпись
  • покупать
  • попытайтесь
  • потеря
  • провал
  • продавать
  • продано
  • проигрывать
  • решение
  • Сделка
  • смерть
  • стоимость
  • трудно
  • тяжело
  • цена

Постарайтесь не использовать в вашем разговоре непродающие слова.

В Броварах, Киевской области 20-22 марта 2015 года состоялся семинар, гость Джон Грей!

Джон Грей — психолог, доктор философии, ведущий специалист в области человеческих взаимоотношений, сертифицированный домашний врач, который вот уже более 30 лет проводит семинары по личностному развитию, автор 17 книг, изданных в десятках стран миллионными тиражами, которые переведены на 40 языков мира.

А книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» стала в 1990 году еще и самой продаваемой.

Стать амбициозным, целеустремленным, уверенным в себе, запустить процесс движения к успеху – этими принципами руководствуются лидеры. Как только люди увидят в вас эту неиссякаемую энергию и действие, они могут захотеть присоединиться к вам в бизнес и скопировать результаты. Суметь дуплицировать достижения, повторив шаги спонсора и следуя системе построения бизнеса – задача НПА, стремящихся к высоким уровням и вознаграждениям. Всемирно известный писатель и спикер Джон Грей расскажет о принципах, на которых основан успех в бизнесе и жизни. 

Джон Грей на WES в Броварах 20-22 марта 2015 года (John Gray in Brovari, Kiev 20-22 March 2015

Джон Грей на WES в Броварах 20-22 марта 2015 года (John Gray in Brovari, Kiev 20-22 March 2015

Джон Грей на WES в Броварах 20-22 марта 2015 года (John Gray in Brovari, Kiev 20-22 March 2015

ПЕРВЫЙ ЗАКОН БОГАТСТВА

Золото тянется к тому, кто откладывает десятую часть своего заработка, обеспечивая будущее себе и своей семье.

Любой, кто станет постоянно откладывать одну десятую часть заработанного и мудро вкладывать накопленное, постепенно превратит свои сбережения в большое состояние, которое обеспечит доходы на будущее и явится гарантией безбедного существования семьи, когда хозяину предстоит от-

правиться на небеса. Этот закон утверждает, что золото тянется именно к такому человеку. Я могу подтвердить его опытом своей жизни. Чем больше золота я накапливаю, тем более охотно оно работает на меня и множится. Золото, которое я откладываю, зарабатывает все больше и больше, — и в этом смысл первого закона.

ВТОРОЙ ЗАКОН БОГАТСТВА

Золото работает в полную силу на мудрого хозяина, который выгодно вкладывает его в дело.

В самом деле, золото — ценный работник. При первой же возможности оно стремится увеличиться в размерах. Каждому, кто научился откладывать золото, дается шанс выгодно вложить его в дело. С годами доходы неизмеримо возрастают.

ТРЕТИЙ ЗАКОН БОГАТСТВА

Золото нуждается в защите, а потому предпочитает осторожность и советы мудрых людей.

Золото тянется к осторожному хозяину, точно так же как ускользает от беспечного владельца. Человек, который ищет мудрых советов по части вложения капитала, очень скоро может не только увеличить свое состояние до гигантских размеров, но и сохранить его в целости.

ЧЕТВЕРТЫЙ ЗАКОН БОГАТСТВА

Золото не любит, когда его заставляют работать в той области, где человек не сведущ.

Человеку, имеющему золото, но не обладающему знаниями о том, как им управлять, сложно определить, какие сферы вложений наиболее выгодны. Поэтому он начинает суетиться и может ошибиться в выборе, а это чревато потерей капитала. Неопытный вкладчик, доверяющий только собственным суждениям, рискует поместить капитал в те предприятия, о работе которых он не имеет ни малейшего представления, а за допущенные ошибки расплачивается своими сокровищами. Мудр тот, кто следует советам людей, знающих, как управлять золотом.

ПЯТЫЙ ЗАКОН БОГАТСТВА

Золото ускользает от тех, кто вкладывает его в авантюрные или непродуманные проекты, воплощая романтические грезы о богатстве.

Заманчивые перспективы сулит обладание золотом его новоиспеченному владельцу. Авантюрные идеи кажутся весьма соблазнительными, поскольку обещают немедленные и огромные прибыли. И вот тут-то стоит прислушаться к советам мудрых людей, которые знают, какие опасности скрываются за подобными планами.

Не забывайте о мошенниках из Ниневии, которые с удовольствием обманывали доверчивых граждан, втягивая их в сомнительные аферы.

На этом я закончу излагать свои истории, связанные с законами накопления богатства. Рассказав их вам, я открыл вам секреты своего успеха.

По правде говоря, это не секреты, а, скорее, истина, которую нужно усвоить каждому.

Завтра мы будем в Вавилоне. Смотрите! Видите тот огонь, что вечно горит над Храмом Бел? Это символ золотого города. Завтра каждый из вас станет обладателем золота, честно заработанного верным трудом.

Что расскажете вы через десять лет, когда придет пора отчитаться о том, как вы распорядились золотом?

Если среди вас найдутся такие, кто, подобно Номазиру, использует часть золота в качестве стартового капитала для создания своего состояния и будет четко следовать мудрости его отца Аркада, тогда через десять лет они, как и сын Аркада, станут богатыми и уважаемыми людьми.

Наши мудрые поступки сопровождают нас по жизни, чтобы принести радость и удовлетворение. Точно так же безрассудство ведет нас к неудачам и страданиям. И об этом нельзя забывать. Во главе неудач, преследующих нас по жизни, стоят воспоминания о том, что мы могли сделать, но не сделали, — это наши упущенные возможности.

Богатства Вавилона неисчерпаемы, никто не определит их размеры. С каждым годом они приобретают все большую ценность. Как сокровища любой другой земли, они являются наградой, щедрой наградой людям дела.

Ваши желания и устремления обладают магической силой. Сочетайте эту энергию со знанием пяти законов богатства — и сокровища Вавилона станут вашими.

© Джордж С. Клейтон "Самый богатый человек в Вавилоне"

Почему вы так боитесь?

Посмотрите на себя. Вы молоды. Вы боитесь. Почему вы так боитесь? Хватит бездействовать. Хватит молчать. Хватит волноваться о том, что думают другие. Носите то, что хотите. Говорите то, что хотите. Слушайте музыку, которую вы хотите слушать. Включите её как можно громче и танцуйте. Ходите гулять по ночам и забудьте что завтра у вас работа. Хватит ждать пятницы. Живите сейчас. Делайте это сейчас. Рискуйте. Рассказывайте секреты. Эта жизнь ваша. И ничья больше.

© Оливер Сайкс

С чего начинается успешный бизнес? Одно из самых больших препятствий перед начинающими предпринимателями — страх (и, в частности, страх перед неудачей). Именно страх помешал воплощению прекрасных идей в великий бизнес. Эта осень — лучшее время для того, чтобы создать бизнес план, узнать о том, какие официальные процедуры вам будет необходимо выполнить, собрать все необходимые ресурсы, для того, чтобы начать бизнес. Начините прямо сейчас, у вас есть еще 1,5 месяца для того, чтобы открыть свою компанию уже в этом году.

Несколько простых уловок помогут вам преодолеть страхи, связанные с открытием собственного дела или расширением уже существующего:

1. Забудьте об идеале. Очень часто предприниматели затягивают с открытием собственного дела из-за того, что стремятся во всем достичь совершенства. А ведь на самом деле, идеал не достижим! Так что не ждите, пока все будет идеально, просто дерзайте! Ну и что, что вы ошибаетесь? Ну и что, что у вас происходят какие-то сбои здесь и там? Просто начните с того, что у вас есть сейчас, а дальше развивайтесь и учитесь на своих ошибках. Никто не начинает с совершенства.

2. Подумайте о том, что может ждать вас в худшем случае, неужели это так страшно? Очень часто мы недооцениваем свою способность справляться с тяжелыми ситуациями. Если вы начнете свой бизнес и не справитесь с ним, сколько времени у вас уйдет на восстановление? Как трудно вам будет найти новую работу или начать новое дело? Впадете ли вы депрессию на несколько месяце или на несколько лет? Можете ли вы себе позволить пойти на такой риск? Что такое риск, в сравнении с тем, что вы никогда даже не попытаетесь осуществить свою мечту? Конечно, вы и ваша семья лучше знаете вашу ситуацию и вашу способность брать на себя риск, но практика показывает, что в большинстве случаев не так страшен черт, как его малюют.

3. Минимизируйте последствий неудачи. Независимо от вашей личной ситуации, вы всегда должны разумно управлять рисками. Преодоление страха, не означает, что вы должны рискнуть всем, что у вас есть и потерять все. Например, вы можете минимизировать личную имущественную ответственность, создав ООО, вместо регистрации ИП, который отвечает всем своим имуществом. Вы можете создать резервный денежный фонд, или начать заниматься своим бизнесом, не увольняясь с основной работы на первых порах.

4. Реально оценивайте свои финансовые возможности. Ни для кого не секрет, что на сегодняшний день глобальная экономическая ситуация оставляет желать лучшего, поэтому брать кредиты в банках - не самый выгодный способ финансирования бизнеса. Оптимальный вариант - начинать бизнес, рассчитывая только на свои личные накопления. Если у вас еще нет миллиона долларов, то не стоит замахиваться создание производственной компании. Однако сервисный бизнес обычно можно открыть с весьма небольшими вложениями.

5. Подумайте о том, что на самом деле страшно. Конечно, начинать собственный бизнес, когда в новостях только и говорят о том, какая сложилась тяжелая экономическая ситуация, очень страшно. Но подумайте об этом с другой стороны: никогда не решиться на то, чтобы исполнить свою мечту — вот что на самом деле страшно.

Если вы уже давно думаете об открытии своего бизнеса, вдохните побольше воздуха, и прыгните! Установите для себя временные рамки, а лучше привлеките к этому друга, который будет стимулировать вас не нарушать своей установки, и начинайте действовать. С каждым шагом вы будете обретать все больше уверенности, и кто знает, куда этот захватывающий предпринимательской путь приведет вас!

Ну, а если вы уже владелец собственного бизнеса, поделитесь, с чего стоит начинать?